身体のメンテナンス

朝から体力つけようとジョギングへ。

500m離れた公園で周回走りしだしたら、左肺が爆発しそうに苦しい。。。

僅か15分で終了しましたが、まあ運動出来たからよしか。。。

午前中、某ちょいのみやさん用冷酒の仕入れついで、ジムと整骨院に行って、身体メンテナンスしていきます。

リハビリしないと、秋から持たない！！！

体力を、仕事が出来るようにと明確に危機感感じてつけるのは、
手術以来だなぁ。

あの時は2週間しかなかった。

今回は２ヶ月！！

気合い入れるぜ！