たれべえのまかない飯ーっすぐ作れ、すぐ食べれるマスターのサバスパゲッティ🐟オリーブオイルピメント(…マスター語。赤ピーマン)サバ缶 水煮トマト ガーリックそーす(西の友ブランド)パルメズァンちーず混ぜ混ぜ、簡単、たれべえスパ 「ツナ缶、カツオ缶、、もいんだけどー、やっぱりサバ缶でしょ。すごく安上がりでしょー？百円サバ缶」旨い😋#pasta #saba #まかない飯 #たれべえ#spaghetti #pasta #healthylifestyle #安上がり #まかない #本業は焼肉 #魚も好き #バランス大事#サバ缶 #fish #ピメント #赤ピーマン #italianfood #cheese #delicioushttps://www.instagram.com/p/B-OuwZNnInI/?igshid=r1wfrhw7p1w7