育児が楽しくなるちょっとしたコツをお伝えします♡
【ママと赤ちゃんの育児サポーター】 武市 圭です。
昨年末~今年に入って、ず~と気になっている
バランスボールを使っての産後ケア。
バランスボールを使っての有酸素運動で、
ママの体力や気力を伸ばし、育児疲れを吹っ飛ばす
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
どんなものなんだろう?と、
気になって気になって仕方がなかったので、
実際に体験教室へ行ってきました~
![好き](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amayadori-5963/612851.gif)
も~思っていた以上に、バランスボールって弾むのね!
って、ところからはじまって、
どんどん進むレッスン内容に、必死に笑顔でついて行く(笑)
ぜんぜん、出来てないけれど、めっちゃ楽しい。
終わってみると、めっちゃ気持ちがいい。
身体もいろんなところが伸びていて、スッキリする感じ。
翌日は、普段使わない身体の部分が筋肉痛(笑)
家でも、続けてみよう!
![CYMERA_20160310_061945.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20160310/06/tarchanlove/a4/c4/j/o0800056613588504974.jpg?caw=800)
レッスン後は、インストラクターの方にお時間を頂き、
お話を伺ってきました。
お忙しい中、お時間頂きありがとうございました。
ママも赤ちゃんも、
そしてみんなが笑顔になるお教室開催しています。
ぜひ、ご参加くださいね
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
【 3月開催のお教室 】
~ベビーマッサージ~
● 3月 8日(火) 14:00~
● 3月26日(土) 13:30~
~スリング講習会~
● 3月23日(水) 10:00~
受講費 各お教室2500円
会場 神戸市東灘区にて開催
上記からお好きな日程をお選びくださいね。
【参加方法】
『こちらのお申込フォーム』 からお申込いただくか、
下記のLINE@からトーク画面よりお申込いただけます。
~ベビーマッサージ~
● 3月 8日(火) 14:00~
● 3月26日(土) 13:30~
~スリング講習会~
● 3月23日(水) 10:00~
受講費 各お教室2500円
会場 神戸市東灘区にて開催
上記からお好きな日程をお選びくださいね。
【参加方法】
『こちらのお申込フォーム』 からお申込いただくか、
下記のLINE@からトーク画面よりお申込いただけます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160104/11/tarchanlove/3d/b9/j/o0500025013531391837.jpg?caw=800)
育児を楽しむちょっとしたコツをご紹介♪
Cafe Mutter(カフェムッター)では、
ママと赤ちゃんが一緒に毎日を楽しめる
ちょっとしたコツをご紹介しながら
お教室を開催しております
スリング講習会やベビーマッサージ教室を中心に
定期的にイベントレッスンも行っていますよ。
ぜひ、お気軽にお問い合わせくださいね☆
ママと赤ちゃんが一緒に毎日を楽しめる
ちょっとしたコツをご紹介しながら
お教室を開催しております
![クローバー](https://emoji.ameba.jp/img/user/no/no0123/1121447.gif)
スリング講習会やベビーマッサージ教室を中心に
定期的にイベントレッスンも行っていますよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160104/23/tarchanlove/ff/82/j/o0200008713532054583.jpg?caw=800)
ぜひ、お気軽にお問い合わせくださいね☆