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tararaphaelのブログ

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☆フェイシャルなのに首・肩が楽~~~☆

最近のお客様の共通点は・・・

右の首がコリコリです(@_@;)
パソコン&携帯などの電磁波や前傾姿勢で
首のサイドや後ろが伸びきってしまって~~~

こんな方々には・・・
深呼吸をおススメします(*^_^*)

手を広げて大きく胸を広げるような
そんな深呼吸が大切です!!

そして首をゆっくりストレッチして・・・
口角を上げて活性酸素を外に出してしまいましょうね~~(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

姿勢も気を付けてくださいね(*^_^*)