これは衝撃的でした。
今まで頑張ってきた歯磨きは
なんだったんでしょう。
ほんと経験から言うと
歯は削ったら終わり。
詰め物をやりかえるたびに
歯は小さくなり
神経を抜き
最後はかぶせることになり
健康面を考えて
保険内の銀歯を避けると
高価な金かセラミックになり
これは1本6万円から10万円。
年々価格は上がるので
もー大変な出費になるのです。
私も治療したいが高額すぎて
払えないので放置してる歯が
1本あります😭💦
あととても気になったのが
「日本人は口が臭い」
薄々感じていてはいたが
やはりそうだったのか…
口内環境が悪いんでしょうね！
とにかく
食後の歯磨きが間違いだそうです！
唾液が大切。
食後の歯磨きは大切な唾液を
なくしてしまうのです。
ふあああああ〜
知らなかった。
昔の習慣、食後のたくあんなどの
漬物を食べるとか楊枝とか
いいのかも？
この本を読んで実験します。
これ以上、悪くしないよう
今ある歯を大切にするためにも。
