ブログ、という名の日日記
1日坊主には難しい。
書こうと思ったのは、自分のため。
仕事しんどい。の気持ちを整理したかったから。
「書く」のは気持ちを纏めるのに良いと聞くし。
けれども、書く事自体が、思い出して、辛い。のもまた、事実
現実逃避をしたいのは、しんどい。から。
・・とはいえ、しんどくない時も、現実逃避は良くしている。
と、考えれば。ただの甘え、と言われても仕方のない行動に思える。
最近、頭にモヤモヤがある。考えようとすれば、モヤモヤがズキズキに。
気のせい
思い込み
マイナス思考
前まで、もうやって考えてたかなぁ。思い出せ無い。
・・・というか、思い出してみても、紙に書かれた参考書を読んでいるかのよう。
休んでいても、次に仕事に行ったらまた同じことを繰り返すのだと知っている。
心の風邪は、脳みその風邪。思考能力が欠落しているから、上手く考えられない。
・・と、思い込んでるだけの可能性。
人から言われる「大丈夫」は、テレビの中から聞こえる言葉。
脳みその風邪にのお薬は、自分つぶやく
「大丈夫」「大丈夫」「大丈夫」・・・
どうしたら良かったか、を考えるよりも、どうしていくか、を考える。
時間は 有限。
風邪引いてても。嫌なことを考えてても。前向きに考えてても。
今日は終わるし、明日は来るし、年はとるし、いつかは儚くなるし。
あと1年で、死ぬかもよ?
いつ死ぬかなんて、誰かが決めるものじゃ無いけど。
今日、どうしたい?
私は、今日することを、決められる。
今の時間を、どう行動するか。何を考えるか、全部、自分で決められる。
体が動く、ありがとう。
頭が働く、ありがとう。
おなかを満たす、お金がある。ありがとう。
ありがとう。私はまだ、大丈夫。
未来の自分、笑ってて。