18日間の旅で

感じ方が変わったのを実感

『急がず焦らず臨機応変に』

『細かいことクヨクヨ悩まない』

そうしたいけどできなかった

でも今はそうできてる　自然とそうしてる

たった18日間の旅でこんなにも変われる

旅は素晴らしい！！

日本人

自分は日本人として生まれた

もちろん誰も自分が生まれる場所は選べない

貧しい国に旅をして、日本人は恵まれてると実感した

どこにでも簡単に旅行できる。食べることに不自由しない。チャンスが沢山ある・・・

もっと自分の環境に感謝しようと思った

不平不満を思うより、感謝の気持ちをもっと持とう

そうすれば自分が幸せなことに気付くはず

同じ状況でも、自分の心の持ち様次第

いつでも感謝の心をわすれないで

楽になるよ

自分の短所をみて嘆くより、

自分の長所を見つけて

そこを伸ばすことにエネルギーを費やす方が

よっぽど賢いと思った。

私は今まで勝ち目のない勝負に足掻いていた。

それが無駄な足掻きだと気づいた今、

今私ができることは

自分の長所をもっと伸ばして

そして自分を好きになってあげる事だと思った。

大嫌いだった自分を少しずつ認めていく

少しずつ気持ちが楽になっていく