自宅サロンle coconの半田ともみです。
パソコンやスマホを使用しているとついつい猫背になってしまいますが、この猫背、見た目が老けて見えてしまうだけでなく二重顎の原因の一つにもつながります。
猫背になると顎を前に突き出した状態になるので、常に顎の周りが引っ張られ、皮膚が伸びた状態が続く事で元に戻る力が弱くなります。
そして顎周辺の筋肉の動きも妨げてしまいます。
これらが二重顎の原因の一つになるので二重顎の予防に猫背を解消するストレッチがオススメですよ(^ ^)
小顔スクールきららのインスタでは猫背を解消する簡単ストレッチもご紹介しています。
良ければ見てくださいね^ - ^
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4月から小顔とシンデレラコースをメインとしたサロンにリニューアルします♡
ただ今木村先生と構築中。またブログでお知らせしますね♡