不思議なのです

24日 家の近くのイオンへ娘さんと彼とお買い物に行きました

そしたら映画の宣伝でドラえもんが居たのです！

小さい子しか並んでない列に並んで写真撮影

ドラえもん。動くの！
目も変わるの！
こんな小さい中にどうやって人が入ってるの？
子どもなの？

不思議なのです




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筋肉痛

ずぅ～と前にやっていたiPhoneを使っての運動

アプリを起動して握ってやるとカウントしてくれるの

きちんとやらないと反応してくれないから、かなり一生懸命

まだ2日しかやってないけど筋肉痛

頑張って続けなきゃ！

無料のもあるのでかなりオススメ



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ダイエット期限

ウエディングドレスを着るまで
あと1年半位。(たぶん)

ダイエット進んでいません
どうして私はこんなに自分に甘いのか。。。
我ながら呆れます

そこで
お友達Eちゃん登場‼

「一緒に頑張ろうよ」と、
怠け者の私の為に、一緒にウォーキングをしてくれる事になりました。

ただお互いお仕事してるし、私には娘さんの塾のお迎えがあったりで
毎日決まった時間は無理なので、出来る範囲で。でも出来るだけ時間を作って、合わせて行う事に

昨日でまだ3回
3K～6Kを目標にシャノンちゃんのお散歩を兼ねて実行‼

1人でやるより「頑張ろう」って思えます

お食事にも気を配りながら地道に頑張ります‼

夏が終わる頃の私。
(すごい服装)
ムッチリ。。。
ポッチャリ。。。
ただのおばちゃん。。。
見たくない！けど、これが現実
受け入れて頑張ります‼

どう変わっていくか…

絶対 痩せてた頃の自分に戻るぞ‼

↑3年前の私。別人の様です

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