バター醤油風味で、鶏肉、ピーマン、しめじいれた





まぁまぁかな

バターいれすぎた
分量通りは多かったなあせる笑







昼間にクッキーを食べすぎたので、少し食べて、あとは弁当へイン


















痩せろー



あひらめき電球
やつがきました

きのうの、感情失禁はそのせいだったみたい









胃とお腹が痛い


あせる







研究発表、ちょっと考えた


結果と考察までいった







さいごがな



難しい







経過にいれ忘れあったけんまたやろう










はやくねよ
ファミマにて…


誘惑に負けて買ってしまいましたあせる






ストレス発散よ


てか、午後から頑張らねば









焼鳥うまそー



てか、ミニクッキーとらやをいっぱい食べてしまったあせる

割高だし、高カロリーだし




ちょっと反省。
ちょっとね








ダイエットは明日から


それに、ストレスかなんかで、やつがまだ来ない






パソコンしよー

経過と考察とか考えよう
仕事から帰って、ソッコーでばんごはん作ったDASH!


ハンバーグ、みそ汁、きゅうり、ゼリー



ハンバーグ適当だったけど、できたドキドキ







一般的なハンバーグだった














1時間弱くらいで食べるとこまで辿りつけたかな