今日は、
第47回３３年目のレイドウレイキの写経会の日
空からはひらひらと雪が
舞い始めていました🌿
早朝参加した音読会での書籍は
『仏教 やさしさという教え』
イエスも仏陀も、奇跡を起こして
悟りを得たのではなく、 修行や瞑想を重ねる中で、軸索が自然と宇宙とつながっていったのだ、
というお話。
特別な誰かだからではなく、
日々の積み重ねの中で起きたこと。
その流れからの写経会🕊️
今日は「心を整える日にしよう」と、
静かに決めて過ごしました🌿
写経が終わり、お坊様の般若心経を聴いていると、
身体がじんわりと熱くなっていくのを感じました。
レイキの分かち合い(練習会)では、
１人を２人でヒーリングする、
という体験をさせて頂きました🌿
ヒーリーとしてヒーリングをして頂いているうちに自分の呼吸が、とても静かで平らかになっていることに気づきました
日常では、呼吸に意識を向けることなどほとんどありません🌿
でも、呼吸が整うだけで、心も身体も自然と落ち着いていきます🕊️
ヒーラーとして青木先生をヒーリングさせて頂いていると、「今ここに先生がいて下さること」そして「こうして皆で集えること」への感謝が、自然と胸に広がっていきました🕊️
ヒーリングを“している”つもりが、気づけば、私自身がたくさんのエネルギーを頂いていました
終わった後は、不思議と心が軽く、楽しく、あたたかい気持ちになりました🌿
日常は、忙しくて、考えることも多くて、呼吸が浅くなる瞬間もたくさんあります。
でも、ほんの少し立ち止まって、「今の呼吸」を感じるだけで、心はちゃんと、元の場所に戻れるのだと今日、改めて教えて頂きました
🌿🌿🌿🌿🌿
帰りに、昨年4月末から始めた*1『四毒抜き』の食事のため、ご無沙汰していたカフェ☕😌✨で10ヶ月振りにタルトを頂きました🕊️
新年から
ヒーリングです🕊️
【対面でのレイキヒーリングについては】
