サムスカのせい？

春から上がり始めたΓｰgtpと尿酸
とうとう尿酸値が 8まできた

先生はお酒とか食事と言うけど よくよく調べてみると
サムスカで高尿酸血症の副作用があるのに気づいた

サムスカが原因かも知れないけど できれば中止したくない

ということで痛風の人の食事の本を買ってみた
やっぱり 私は痛風になるような食事はしていないと思うのだけど
なんとか食事でコントロールできないか頑張って見ることにした
尿酸を沢山排出するにはアルカリ尿にするとよいと書いてあったのでそれにチャレンジしてみることにしました
野菜 イモ 海藻類のおかずを毎食必ず取り入れて酸性になりやすい物を控えるよう心がければよい感じのようです