こんにちは！大阪道学院です。
１２月に発売されました早島妙瑞学長の「体を若返らせる『気』の超健康法」
皆さんはご覧になられましたか？
若さの秘訣、健康の秘訣、そして美しさの秘訣、、、
その秘訣である「気」についてわかりやすく、そして日常に沿って書いていただいているので
すぐにでも実践できることばかりです
特に私のお勧めは、第３章の「気の流れ」がよくなる食べ方
「食べる」ということは一生のテーマで、
これは食べ過ぎ？
納豆がいいの？豆乳？お野菜？
と、何をどれだけいつ食べたらいいのかってわからず
周りの方ともよく盛り上がる話題でもあります。
今まで疑問だったところがぽろっと目から鱗
だったのが「気の超健康法」
だったのが「気の超健康法」自分では到底気づかなかった根本的なことに気づき、「食べる」ということが
今まで以上に楽しいものとなりました
ほかにも気で美しくなるテーマだったり、実際気のトレーニング「導引術」が紹介されていたりととっても実用的ですよ
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体を若返らせる「気」の超健康法
心と体を整え、運命をよくする！驚異の「気のトレーニング」
◆第１章 「気」が体と心を整える
◆第２章 人間は病気では死なない
◆第３章 「気の流れ」がよくなる食べ方
◆第４章 「気」でストレスは乗り越えられる
◆第５章 「気」で危険を察知し予防する
◆第６章 「気」で美しくなる
◆第７章 「気」で若返る秘訣
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大阪 梅田では 紀伊国屋書店本店さん、ジュンク堂ヒルトン店さんにてフェアー中ですので
ぜひご覧ください。
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