日焼けをしましたが
個人的には昨年の
嵐の夜の運命の女神さまへ拝謁した時は
極寒でしたが・・・
気候は寒い方が楽だったかもしれません。
暑いと汗が止まらないし
山の気候はコロコロ変るし
まあ拝謁というだけあって
死を直感でき得る厳しさでしたが
前回は下山後一週間は
アキレス腱からふくらはぎにかけて
筋肉痛がひどかったのですが
その教訓を踏まえて
今回の登りの際は腹筋を使って足を上げると
消耗が激しいので
伝統派空手でいうところの浮身を
応用すると
筋肉痛になりにくく
逆に
下りは
ナイハンチと沈身で傾斜を
駆け抜けるイメージで下ると
体力を温存できますが
そこに行き着くまでに
何度も体力の限界と心が折れるのですが
それでも
より早く
より楽に下山したいと思うので
なんとか試行錯誤しましたが
やはり自然の脅威を
まざまざと体感しました^
天地開闢のような
御来光と雲海がお見事でした！
神恩感謝‼︎
鮑義忠