『内功探求コース/スワイショウ・導引体操の研究Ⅱ』

2013年5月20日の『内功探求コース』は、
相対で組み、お互いに緩ませていきました。

補助で調整（アジャストメント）する感覚は、
自分の手をセンサーにすることで、
何となく感じられてきます。

最後は、按腹のポイントを確認しました。





終了後は、脊柱が整い背筋が伸びて、背が2㎝は高く見えるね！と驚きの声があちこちから出ていました。場の雰囲気、皆の佇まい（being)が大きく変化したこともお互いに確認でき、とても気持ちいい体験だったようです。