最近、釣りに出かけた翌日の眠気、倦怠感がハンパない。
前日に2時間ほどしか睡眠せずに、丸一日フィールドを徘徊し
キャストを繰り返す。(季節にもよるが13~16時間程度)
余裕があるときには昼食時に多少昼寝することもあるが、
釣れてないときは食べるだけですぐに再開してしまう。
帰路の道中は、居眠り運転との戦い。
そして、帰宅後は夕食を食べて、速やかに就寝。
一応、8時間以上寝て、翌日に出勤。
今まではそれでも十分回復していたし、極端な場合、
不眠不休で釣りしてても平気だったのになぁ~
釣行後、3~4日は疲労が抜けない感じがする。
もう若くないってことだな。