昨年の7月頃から、職場の女性の間で流行した「ヤセ薬」です。
本来は、むしろ便秘に効果的と言われていたのですが、
世間では痩せられると思われているようです。
私は、体重がここ数年まったく変動なく、61～63Ｋｇで安定してしまい、
食事、運動を頑張っても、若い頃のように絞れなくなってきました。
そこで服用を開始し、もうすぐ1年が経とうとしています。
昨日、久々に体重を測定してみると、60Ｋｇを切ってました。
ここのところ、急にお通じが良すぎて、「食べると出る」を繰り返してました。
まるでロケット鉛筆みたいです。 体重減少はそのせいかもしれませんが・・・
あと2週間で健康診断なので、その結果でこの薬の効果がハッキリします。
当然、薬のみに頼っている訳ではなく、夕食は炭水化物を控えて、
2日に1度は、腹筋200回と5Ｋｇのダンベルを用いて筋トレしています。
最も気になるのが、コレステロール値です。
下がっているとイイのですが。
この防風通聖散はクラシエのもので、顆粒と錠剤があり、私は顆粒が苦手なのでＥＫＴ－62 という錠剤タイプを服用しています。
通常、27錠を1日3回に分けて服用しますが、それでは下痢してしまうので、
朝9錠、夜9錠で1日2回18錠 を服用しています。
ちなみに、写真後ろの犬はチワワのくせに4Ｋｇもあり、コイツも飲ませて
ダイエットさせたいくらいです