こんばんわ～
たぬきちでございます。
もう最近は仕事が忙しくて
しんど過ぎて正直泣きだしそうww
もう嫌だって全てを投げ出してしまいたい
こんな風にメンタルが弱っているとき
ストレス発散と称して
いろいろな事をしてきましたw
まずはやけ酒
大量の酒を用意して
ワイン数本、ビール、ウォッカ
ごちゃまぜ
ただひとり飲みまくる
次はやけ食い
コンビニに走り
迷ったものは全て買う
今あの時のことを考えると
おぞましい量を食べてたw
カップラーメン2～3個
お弁当2～3個
おにぎり 2～3個
サンドイッチ
ポテトチップスとコーラ
それら全てを平らげて吐く
そして今は尋常じゃないくらい
辛いものを欲してる
私が辛いものを食べている時
家族は
「頭おかしくなったんじゃないか」とまで
言ってくるくらいに
激辛パウダーを振りかける
一味唐辛子では物足りなくなってしまった
そしてそれを平らげると
なぜだか気持ちがすっきりする
こんな事を繰り返せば
当然体に不調が出てくるのは当然で
ひどい腹痛に苦しめられることもしばしば・・・・
自分の体を案じ
ダイエットをして、暴飲暴食・辛いものは封印した。
だけど今日
どうしてもどうしても
欲しくなりセブンイレブンに走り
蒙古タンメンに手を出してしまった…
(あんまり辛くなかったけど…)
そして気持ち悪くなって吐いた。。
(蒙古タンメンごめんよ)
もう本当に自分でもどうしたらいいのか
分かんない
やってもやってもやっても
仕事は終わらない
すっきり定時を迎えられない
いつもやり残した仕事のことばっかり考えてる
こんなんじゃだめだ
もっとしっかりしなくちゃ
もっと生産性を
もっと効率よく
もっと集中して
もっともっともっともっと
なんだか自分が壊れそうで怖い
どうしたらもっと頑張れるのか
どうしたら出来る人になれるのか
もっともっと仕事が出来る人間になりたい
オンとオフの区別をしっかりつけて
プライベートの時間だってちゃんと持ちたい
みんなどうやってこなしてるの？
愚痴っちゃった。
自己嫌悪がまたやってくる