13クール休薬期間10日目
皮剥けが少しだけ酷くなってます。痛みは少し。ベトノバール軟膏を塗ると、皮剥けの痛みは落ち着きます。
手は、親指を曲げたり、お箸を持ったりした時に少し痛い位。
お豆、居座っているけど少し落ち着いてきてるっぽい。
3食エレンタールのみ約4日間の後、軟便になり出しにくい
私のお尻には、やっぱり水便に近い方が楽。
あと少しで休薬期間も終わる💦またしばらくは吐き気で炭水化物や味の濃いものしか食べられなくなって、太るんだろうなぁ
昨日、主人は佐賀県唐津市の方で仕事でした。
帰りに、おさかな村と言う新鮮なお魚を売ってるお店があるのですが、そこで、干物を買ってきてくれました
え？魚食べたかったん？
はよ言うてよ〜遠慮しながら私だけ食べてたやん
アジの干物
高野豆腐と椎茸人参の煮物
ほうれん草のピーナッツ和え
人参ソテー
柿
春菊のお吸い物
⬇️この前買った、人参の葉っぱ。乾燥パセリの代わりに
冷蔵庫に入れておけば、鮮やかな緑のまま
採れたての野菜は、やっぱり美味しい♥️
イカの一夜干し焼いて、一味マヨネーズで、お酒飲みたい
あんなに私を苦しめたお魚だけど、今は前より好きになったかもしれません。
昨日は、ブログ更新したあと、ランニングマシンでウォーキングして、動画みて運動して汗だくになりました。ルーティン化出来ればいいなとやる気湧いてきたのに、夜中足腰痛くて眠れませんでした