炭水化物コンボはなぜ美味いのか

炭水化物コンボはなぜ美味いのか

焼きそばパン、お好み焼き定食、コロッケバーガー、おはぎ…炭水化物コンボが今も昔も最強なのには訳があるのです。

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競馬予想サイトが沢山乱立してるけどさ。競馬の実況番組みたいに顔出ししてないから、競馬予想会社は当たらなくても多分なんとも思ってないんだよね。

顔出ししてると当たらなかったときにカメラ目線で申し訳ない態度しないといけないじゃん?シャンプーハットのこいでなんかずっと不的中出しまくり。

レギュラー落ちしたんで当たらなかったときのペナルティはそのくらいあったほうが良い。でも競馬予想会社はどうか?何のペナルティもなく「当たらなくて申し訳ありませんでした、次こそは。」で話が終わる。

競馬予想サイトがたくさんあるけど、同じ競馬予想会社が運営してたりするから、住所はチェックしとくと良い。当らない競馬予想会社の住所を控えておいて、同じ住所だったらすぐに切り捨てろ。結局、当たらない競馬予想サイトはそうやって看板変えてるだけだから、ダメな会社なんだ。

住所を調べて新しい競馬予想サイトだったら、無料情報をチェックしろ。無料情報は的中することを目的にしてるのが普通。当たったときの配当額がいくら良くても、4週間に1回しか当たらないとかだったら最悪。そんな的中率で有料情報なんて買われないから。

配当額はトリガミにならないかを気にする程度でいい。無料情報はどのくらい的中するかを見極めろ。無料情報で的中出せないのなら、有料情報でももちろん的中は出せない。そんな悪徳競馬予想会社は切り捨てろ。

 

https://90sotv.com/

日焼けは女性の大敵だけれども、日光浴は必要。

 

こんな矛盾した話を聞いたので色々調べてみた。

 

 

まず怖い方の話から。

 

 

日焼けは怖いというのは知っての通りだと思うけど、日焼けが痛いとか、熱中症とかんレベルの話はおいといて、一番怖いのがメラノーマ。

 

 

メラノーマは皮膚がんで悪性が強く、転移が早いのが怖いとされているがん。

 

 

皮膚で発生するから、内臓よりも見つけやすいし、対処もしやすい。

 

 

それでも怖いとされるのが転移が早いから。

 

 

日焼けでこのメラノーマの発生確率がちょっと高くなってしまうから日焼けは怖い。

 

 

一方で、日光浴はビタミンDの生産に重要らしい。

 

 

ビタミンDはがん予防とかカルシウム代謝を良くするとかで、重要な栄養素。

 

 

日光浴によるビタミンDの生産と日焼け、どちらも紫外線で起こることなんだ。

 

 

要するに私はいまジレンマ。

 

 

日光浴をしてビタミンDを作るべきだけど、日焼けはしたくない。

 

 

日焼け止めを塗って日光浴だと、紫外線を浴びる量が減るからビタミンDが作られる量も減る?

 

 

このジレンマに対する回答は、紫外線の強さを日焼け止めで調節して、弱めの紫外線を浴びて肌に強いダメージを一度に与えないこと。

 

 

日焼け止めは日焼けを防ぐのではなく、紫外線コントロールのために必要なのだと悟った。