台湾ケンさん【2024/02/23】

朝。

TKG、茹で野菜入り味噌汁、イワシの煮付け、にんじんしりしり、めかぶ

ランニング21km

昼。

黄金の台湾メン　台湾ケンさん@豊田市駅前本店

辛さを『極上』にしたらかなりのレベル。美味しかったのでOK。

夜。

うどん

作り置きをしてのんびりと。

今日もごちそうさまでした。