40代ダイエットとゴルフ日記

40代ダイエットとゴルフ日記

40代にして、ゴルフとダイエットを始めました。
どちらも頑張って行くためにブログも始めました。
宜しくお願いします

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朝の体重 58.8

朝食 ミネストローネ
         ヨーグルト

昼食 ハンバーガー

夕食 天ぷら盛り合わせ
        塩サバ
        冷奴