マタニティの時こそ鍼灸^ ^

こんばんは^ ^
今日は急に暑かったですね^ ^

当院ではマタニティ鍼灸ケアも行なっています。
妊娠時は意外とさまざまな不調トラブルが出てきます。薬に頼れない時こそ鍼灸をぜひ試してほしいです。

鍼灸は海外でも論文で
安全性が優位に発表されています。

そしてマタニティをよりいい状態で過ごすことができれば、安産にそして産後が楽に過ごせるようになります。

逆子治療した人は平均で2.3時間分娩時間が短くなるという結果もあります。カラダケアをしておくことで、最大のハードルである分娩を軽くすることができるのであればやるっきゃないと思います。

【妊娠中の鍼灸の特徴】
についてお伝えしていきます。


1. 妊娠中の不調を安全にケアできる
妊娠中は薬の使用に制限があり、身体の不調に対して自然で副作用の少ないアプローチが求められます。鍼灸は、ツボや経絡を刺激することで血流や気の巡りを整え、不調の原因にアプローチできるため、安心して受けられるケア方法として非常に有効です。

対象となる症状例
 つわり
 頭痛・肩こり
 腰痛・坐骨神経痛
 むくみ・冷え
 不眠・イライラなどあります。


2. 自律神経とホルモンバランスの調整

妊娠中はホルモンの変動により、身体だけでなく精神面にも影響が出ます。鍼灸は自律神経に作用することで、ホルモンバランスの安定や情緒の安定を促し、ストレスや不安感の軽減につながります。

3. 安産に向けた準備

妊娠後期には子宮や血流の働きを整えたりすることで、出産に向けた体づくりが可能です。特に、逆子の鍼灸や安産のお灸など、妊娠週数に応じた施術が支持されています。

4. 妊娠トラブルの予防と早期ケア
 切迫早産予防
 妊娠高血圧症候群のリスク軽減
 過緊張や冷えによる胎児への影響の予防

など、疲れの回復を促し
予防的なケアができるのも鍼灸の強みです。

5. 産後の回復

妊娠中からケアを続けておくことで、産後の回復がスムーズになりやすいです。特に子宮回復が早まると患者さんには喜ばれています。産後の疲労・母乳トラブル・気持ちの不安定さなどに対してもぜひ鍼灸お試しください。

妊娠は普通とは違う体となります。
エネルギー量も2倍必要です。
疲れたら無理せず、ゆったりと過ごしていきましょう^ ^
そして無理せず疲労回復に適切に鍼灸をお試しください。

美容をすることは心に余裕を持つこと！

こんばんは。
4月に入りました。新学期も始まりましたね。
今日は久しぶりにハーブリプロピーリングをしました。
ここ最近は忙しく動いていて、自分に余裕がなくなっていました。

そうすると自分自身にかける時間がなくなりますね。
洗うのも適当になったり、
洗顔後の化粧水や美容液、なども適当につけるようになったり、
つけてなかったりと本当に全てが適当になってしまいがちでした。


そう、やはり美容は自分に余裕がない時はできないんだなということがわかりました。
こんな時はシミも肌の乾燥もシワも出てきたりと
一段老けていくように感じます。泣

また年齢とともに美容も意識しなくなりやすいが、
美容が忘れがちになると精神に影響してくることがわかっていますので、
年齢関係なく美容タイムは大事にしておきましょう！

論文では
メイクアップすること、きれいになることは
気持ちも変化させることが明らかになっています。

積極的になったり、
人に会いたくなったり、
何かをしたくなったり
などあります。

またメイクアップすることはストレス緩和にもなるようで、
メイクアップ後にストレスホルモンのコルチゾールが減少することも
明らかになっています。

ちょっと自分に余裕がないなって時ほど
自分自身のお休みタイム、美容タイムに時間をかけましょう。
そうすることで頭もスッキリ、お顔もスッキリ、心もスッキリします。


私も久々のピーリングでしたが、
シミがかなり薄くなったと嬉しく感じました。
また精神的にも仕事で色々大変なことがあったのですが、
美容時間の間は忘れることができました。

毎日大変、仕事で疲れている、
子育てで自分のことが後回し、

そんな時は自分の体を労わる時間を作ってみてくださいね。

ていしん基礎講座 オンライン開催^ ^

本文4代目鍼灸師　奥部義隆先生の

【ていしん基礎講座】

無事に開催いたしました。

ご参加いただきました方

ありがとうございました^ ^

オンラインでの講座はなかなか

実体験が伝わりにくいということですが、

この講座が少しでもていしん治療を始める第一歩になりますように考え、

開催させていただきました。

今回は学生さんや、これから鍼灸学生になると言う方が多かったですね^ ^

とても新鮮な気持ちになりました。

初めは私が大人ていしん治療をしている奥部先生の治療を受けたいと思ったことがきっかけでした。

もっと小児はりを知ってほしい。

大人の人もていしんの効果を知ってほしい。

そのためには、

大人のていしん治療が

できるようになりたいと思っていました。

研修見学の何日か前の

奥部先生と打ち合わせしていときに

研修見学発表をしたらどうかと言うことになりまして、

講座をお話し会と2回させていただく企画となりました。

直前に決まったため、

申し込みや写真や画像を作ったりと目まぐるしく作業をして、その後奥部先生の治療院見学に行ったり、資料を読み直しながら勉強、まとめながらのスライド作りとしておりました。

皆さんに実体験をオンラインでどう伝えたらいいのか悩みながらいました。

まだまだなんだか反省点がいっぱいですが…

終わってから…こうしとけば〜

などありますが。

今回大分で奥部先生のていしんが受けられたこと、

講座ができたこと本当よかったです。

今回たくさんの方にご協力頂きまして

ありがとうございました。

受け入れてくださった奥部先生、奥部先生のご家族様お忙しい中対応いただきましてありがとうございました。

みなさんに少しでも

奥部先生の

気至る鍼、

効く鍼の体得が

できたら嬉しいです。

鍼は効かせるもの→そして効かせるには何より自分自身が整っていないといけないと言うこと。

鍼灸師になってかなりたちますが、

今回の見学がなければ、

ここまで気を意識して治療をしようとならなかったと思います。

鍼灸を体得するには数年ではなく、何十年と言う単位でが必要です。

基礎を知っておくことで、

より効く鍼ができるようになります。

そのことが今回の研修でよくわかりました。

東洋医学、鍼灸すごい😍

もっと人の体を見たい知りたい！

よくなってほしい！

知ってほしい！と改めて思いました^ ^

いやー楽しい、大変、楽しかった〜

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今回の講座アーカイブ視聴あります。

DMからお待ちしてます。

#ていしん講座

#ていしん治療テキスト