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かわせみブルーのにこにこ日記&あれやこれや

2025年2月5日に肺悪性腫瘍手術 左肺上葉切除しました。いくつになっても走り続けるつもりでしたが…暫くは大会とかは無理な状態に。
❜25.2.5に手術したのでランラン日記からにこにこ日記に変更しました。

今日でまたひとつ年を重ねたかわせみブルーです😆
ブルーに磨きをかけてイイ女になりたいと思います(笑)😜



さて
10月26日(日)は 悪天候の中 各地でマラソン大会が行われましたね🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃
参加されたみなさんお疲れ様でした💓

私は横浜マラソン ゴール後の誘導ボランティアやって来ました

初めてのボランティアでした

横浜は午前中小雨☔午後曇り☁️

スタートから最終ランナーゴールまで

種目は①フル ②ペアリレー ③7キロ ④ファンランファミリー ⑤中学生 ⑥車椅子 ⑦湾岸ハイウェイラン

ゴールレーンは4つ 

ビブスの色でレーンの誘導が必要でちょっとごちゃごちゃしたところもありましたが何とかベテランのボランティアさんに付いてやり切りました

お昼休憩以外立ちっぱなしで荷物も背負っていたのでかなり疲れました😟

声もまた枯れてしまいましたが

自分もランナーとして走った時

「お帰りなさい」

「お疲れ様」

「ナイスラン」

って声掛けして貰って嬉しかったこと思い出して 頑張って声掛けしました!!

ひとつの大会が開催されるにあたり沢山の人の協力があって出来ること 改めて実感しました🙂‍↕️

ありがとうございました

やっぱりまた走りたいなぁ~☺️💕



この1ヶ月は発声練習の成果か

普通に声が出せるようになり
ゆるジョグですが5キロは休まず走れるようになりました!
ただ昼と夜の寒暖差には要注意⚠️

昨日午前中ラン🏃(暑かった😣💦)



午後 放課後見守りの仕事

なかなか言う事を聞かずルール守れず 片付けをしない子ども達を随分怒鳴ってしまいました(疲れた😞)

家に帰ってから

急に声が出しづらくなって

今朝起きたら全く声が出ない😨

それほど喉が痛い訳じゃないし

咳込むこともないけど


気候のせいか病気のせいか はたまた加齢のせいか???

ちょっとガンバリ過ぎちゃったかなぁ〜

来週は週4日出勤だから声が戻ると良いなぁ〜

毎日夜になっても30℃超え🥵

いつになったら涼しくなるの???


暑い!暑い!って言ってるうちにもう9月


8月振り返り

2月の手術以降
まだまだランニングが締める割合は少なくほぼウォーキングですがトータルの距離は1月に並びました☺️




暑いの苦手なのでほとんど夕方
ゆるジョグ ウォーキング
フルマラソン大会また走れれば良いのですがもう暫くは無理なので
横浜マラソンのボランティア申込みました
8/2(土)にボランティア初心者講習会 受けて来ました

自分もランナーとして大会に参加したときボランティアのみなさんには大変お世話になり応援もして貰いました

今度は微力ながらお手伝いさせていただければと思います!

横浜マラソンのみならず各大変参加のみなさん 頑張ってください🙌


8/7(木) 🎾仲間と逗子へ

海を見ながらモーニング🍴☕
葉山マリーナでメロンパフェ
海沿いドライブ

夏休みも終盤
孫姫 宿題の絵描いたり 粘土捏ねて陶芸作品づくり
夜は花火大会🎆


病気の方は手術から6ヶ月
検査で左肺下葉にもちょっと怪しいものがチラホラ😓

・・・・・・・   きっと大丈夫
と、信じて 取り敢えず経過観察です😐

暑いけど
ツクツクボウシが鳴き始めたり
トンボがいっぱい飛んでたり
虫の声が大きくなったり
陽が沈むのが早くなったり
ちょっとづつ秋に近づいてる

今日夕方の富士山🗻

マイペースでがんばろー✊