頑張らない介護②

在宅介護は介護者が、体に痛みを抱えていたり、体調不良だと本当に辛い。

50才を過ぎると、体力も低下するので、自分にあった介護方法で

できない部分は、外部のサービスを利用していくのがベストだと思っている。

でも、ついつい頑張りすぎてしまう。

誰か、「そこまで」って言ってくれるといいのに。