思考パターン

幸せになりたいな

なんでこんなに苦しいんだろう。

辛いのだろう

生きてるの辛いなーって・・・

私の思考パターンはこんな事を思っていました

なんでこんな辛いのか？

どうしたら幸せになれるのか？

自分はどうしたいのか？

この1年でようやく自分がどうしたいのか、

どうしたら幸せになれるのかわかった気がします

誰かに幸せにしてもらおうとしてるのを、

自分で自分を幸せにしようって決めたのです

食べたい物を食べて、行きたい所に行って、

自分が幸せを感じるにはどうしたいのかを常に叶えてきました

それでも時々、辛いな〜の思考が出てきた時は『私どうしたいの？』って自分の声を聞いてあげる♡

それが自分で自分を幸せにする秘訣かなと思います

腸は『第二の脳』

2021年５月７日

今日から腸についてblogを書きます！

腸は第二の脳って言われてる。

それは腸のコントロールは腸が自ら判断する機能をもつから。

脳からの指示じゃないんだ！

腸は約1億個の神経細胞が存在するんだけど脳の次に多いんだ！

腸が第二の脳なら体にとってすごく大事ってこどだね✨

38w4d

おしるしあり。

前駆陣痛？あり！

午前中に張っていたお腹は午後にはすっかり。

今日はたんさん仕事で子供2人と過ごす！

犬の散歩はお願いしてあるし、

あとは明日産まれてきてね～

明日のお昼頃がいいなぁ