ピカピカに晴れた日曜日{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1389500.gif}


ノルディックウォーキングの指導者向け講習会に参加してきました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ha/happinessforever/786164.gif}



免許を取得してからも、こういった機会があるのは有難い!!



普段、自分で講習をしていると疑問に思うことやもっとスマートにできるはず!と思う部分もあり


溢れんばかりに質問させてもらいました。


結果
はぁー!すっきり!!


とても有意義な時間となりました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/929671.gif}



公園のアーモンドは見頃

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こんなに可愛い花が咲くなんて
蜂蜜の甘い香りがします。

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青空の下、気持ちの良いウォーキングでした{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/1065474.gif}


自分のフォームも再確認させてもらい、指導者講習で学んだこと+αの実践にとても役立つ内容で、さらにパワーアップな気分!!


さっそく4月からの講習にどんどん取り入れたいと思います
お楽しみに~(*゚v゚*){http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ku/kuma-choko/789555.gif}



現在mamaのる部♪もスタートさせるべく、体制など練り練りしています。


そちらもまたお知らせしますので、楽しみにお待ちくださいね{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/1274873.gif}