去年から恋していたノルディックウォーキング！
新年明けてすぐ指導者講習会に参加し
無事インストラクターとなりました
無事インストラクターとなりました現在、免許の交付まち
講習で出会えた同期と共に、これから3名で様々な企画を練っていこうと思案中です。
出会いに感謝！！
本当に楽しみでしょうがありません
そして
かねてから実現したかったmamaノル部やマタノル部も暖かくなる春ごろから始動予定です
実は海外では、すでにマタニティ期のスポーツとしてノルディックウォーキングはポピュラーなんですよ～
なんとマタニティヨガと並ぶ認知度☆
抱っこやオンブでのmamaノルディックも、これまた海外はもちろん、日本でもされてる方チラホラ増えてきてるようです
抱っこ紐コーディネータのわたくしが、正しい抱っこ紐のつけ方から、ノルディックウォーキングの歩き方までトータルでしっかり指導致しますよー！！
なぜ妊婦さんやママさん(特に産後mama)にもオススメなのか
普通のウォーキングとどう違うのか
こちらのブログで、ちょこちょこ書いて行きたいと思います
知れば知るほど、ノルディックは理にかなったフィットネスエクササイズなのですよ～
実践で神戸の街を歩きました！
鉄人28号だって！
みなさん知ってますか。
なぜ街中に？？？な疑問もありつつ
お天気にも恵まれ、たくさんのことを学べた講習会でした
まずは準備。
これからが楽しみです
