自分らしく生きるための承認欲求

承認欲求という言葉の意味について

書かれた記事を

たまたま見つけました

そこに書かれていた事は

一言で言うと

承認欲求とは自己中心的な事である

でした

詳しく知りたくなって

調べてみたら……

承認欲求には大きくわけて

2種類あるとの事がわかりました

人から認められたい欲求、他者承認と

自分の理想とする自分でありたいという

自己承認のふたつ

人に褒められたいから頑張る

認められたいから頑張ることも

向上心、成長に繋がるし良いと思います

でもそれ以上に満たされるのが自己承認

ありのままの自分を認めること

自己価値観をあげるために

在り方を正し改善すること

そうやって日々自分と向き合い

丹念に積み上げていけば大丈夫

     マズローの五段階欲求

心理学者アブラハム・マズローの五段階欲求説

人間の基本的な欲求をわかりやすく分けたこの表

1番下の生理的欲求(食、睡眠、性)をはじめ

下位の欲求を満たさないと

上位の欲求はでてこないと説いてます

これを知って

いつからか自分らしく生きたいと

思い始めていた自分は

なんて幸せなのだろうと気づきました

自分らしく生きたいっていう欲求は

基本的な欲求が満たされているからこそ

湧き上がる疑問、不足感、焦燥感なのだなと

食べ物も着る物も神様が用意してくれてるのだから

貴方のやるべき事に全力投球しなさい

先日の龍神様からのメッセージも

腑に落ちました

本当に目に見えなくとも

大きな存在に導かれていることを

感じるこの頃です