今日明日と久しぶりの連休
とことん自分を愛する
時間を過ごしています
今日はジムで汗を流してから
温泉に行き陰陽バランス整えて
足裏マッサージもしました
10分100円のマッサージ器で
最近プチダイエットを始めたので
身体も軽く快適です
やはり身体を動かして
身体が欲する食事をして
早寝早起き
自然と仲良しな毎日を送れば
最善の状態になりますね
ハマって毎日食べてる
ゴールドキウイ
これはチアピタヤをかけたもの
主人にも好評
神田うのさんの
新刊を購入しました
女も殿であれ!
UNO式サクセスルール
ビジネスウーマンとして
母として、妻として
ひとりの女性として
とっても輝いているうのさん
幸せもサクセスも
自分の手で掴まなきゃと
自立した責任感ある生き方は
見習いたい所ばかり
自分に正直に誠実に生きることは
時に誤解や反感も生むけれど
何より自分を信じて貫く強さは
尊敬しちゃいますね
あの心屋仁之助さんも
うのちゃんは芸能界のゲス代表と
ベタ褒めしてましたね(笑)
わたしも人目を気にせず
感謝しながら
正直に生きていこうと
思ったのでした