ワンネスって何でしょう？
あなたとわたしは分離していますか？
目を閉じて
まずはあなたの意識を
だれかの意識に
重ねてみてください
その人への様々な思いは置いて
なにもジャッジのない
ピュアな気持ちで
この人の意識、スペース、エネルギーは
どんな感じかな？
好奇心旺盛な小さな子供のように
ジャッジメントなしで感じてください
どんな世界が見えますか？
どんな感じがしますか？
ただただ
その人の意識、スペース、エネルギーを
感じてみてください
それはあなたの意識とは別のものですか？
あなたが感じ取っている世界は
だれの世界でしょう？
あなたが気付いた世界は
だれの世界でしょう？
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・
その人だけの意識でしたか？
あなただけの意識でしたか？
あなたとその人の意識でしたか？
それとももっと他のもの？
ジャッジメントのない意識を
重ねることで
「わたしの世界」
から
「わたし達の世界」
に意識が切り替わります
では、また違う人に意識を重ねて
どんどん重ねて
人だけじゃなく
植物や動物、石や水、
ありとあらゆる意識のあるものへ
ジャッジメントを持たなければ
自然と統合されていくのでしょう
それがきっとワンネスの世界
全ては一つ
そしてこれは
自分自身が統合されて行くことと
同時進行なのでしょう
2016年11月29日
身長50㎝のお友達との交流からの
気付き