健康のためなら、病気になってもイイ！
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 最初次のページへ >> 今日も渋谷でトレーニング
Warning up
ストレッチ
Strength
脚7種目
クランチ5種目
Work out
なし
今日も渋谷でトレーニング
Warning up
ストレッチ
Strength
肩10種目
クランチ5種目
Work out
なし
今日も渋谷でパーソナルトレーニング
Warning up
ストレッチ
パーソナルトレーニング
背中8種目
今回は背中バキバキ
クランチ4種目
Work out
なし
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