５日目ヽ(´ー`)ノ

1/30 -５日目-

朝４８.９kg
夜４８.９kg

朝と夜変わらないけど
夜ゎ痩せてる

では。

４日目ヽ(´ー`)ノ

1/29-４日目-

朝４９.２kg

夜４９.４kg

なぜか朝太った

では。

３日目ヽ( ´ー`)ノ

1/28-３日目-

朝４８.５kg

夜４９.２kg

３０分ストレッチ

では。