2018年MAX108kg
単独でダイエット-11.7kg減量。
2019年3月ハッピーに出会いサポートを受けながら
H31(R1)/3/24 96.3kgダイエットスタート
現在サポートは諸事情によりストップ。
ご訪問、いいね、フォローありがとうございます(*´∀人)
12/28(月)
朝体重測定→92.2kg 日曜お通じ❌バツ。
前日より +1.3kg 増
体脂肪→48.0%
トータル -15.8kg(置き換えを開始してから-4.1kg)
「90kg台
切るぞーo(`^´*)」
「めざせ脱88kg」( ̄0 ̄)/
増量リバウンドしてました(^o^;)
仕切り直し中p(^-^)q
ちなみにR2年3月の1番落としてた体重が
75.7kgなのでスゴイ増加です(・・;)))
太るの簡単。
こんなんだから、痩せにくい身体になっていくのね。 一応、15kg増えたけど、
ダイエットブログですよ(*´・ω・`)b