同僚と海鮮フォー
同僚とラザニアセット
パンとコンソメスープと一口シュークリーム付き
同僚とカレー
いつもマトンとほうれん草カレーを選んじゃう
サラダ付き
1人ランチは中華
麻婆丼やいろいろ付いてお腹一杯
これも1人ランチ
あさりとイカのトマトソース
頂き物のタルトとコーヒー
有給
診察の後は、サラダとチキングリルステーキ
ボリュームすごくてお腹一杯と言いつつ完食
美味しかった〜
息子も見たがっていた「ザ・メニュー」
夫のリクエストで唐揚げ
お店風に外はカリカリで中はジューシー（自画自賛
）
ハンバーグ
お店風玉ねぎソース
市販の生地で簡単ピザ
豚キムチ
とタラのムニエル
夫のリクエストで麻婆豆腐
いつもワンプレート
豚肉と玉ねぎ炒め
キムチ鍋
厚揚げ焼いただけ
牛肉・春雨・麩・玉ねぎの煮物
夫の青梗菜炒め
カラスガレイの煮付け
夫作のキャベツとほうれん草炒め
そして夫の作った手羽元とちくわの煮物
中国醤油を使って、色は黒いけど味はちょうどよくて美味
本当に久し振りのあさりバター
大根と干し椎茸と牛肉の煮物
美味しそうに見えないけど
生姜焼きと冷奴
長芋の千切り
豚キムチとサラダ
豚軟骨と春雨の中国醤油煮
寄せ鍋
ニラもやし炒め
スペアリブとちくわと春雨の煮物
夫が作るいつもの野菜炒め
サラダ
仕事に余裕がなくて、体調良くなかったり、イライラして夫に当たったり
、でもお友達と会ったりもして…
とひさしぶりに1人で映画
コーヒーを飲んで
大好きなニラもやしラーメン
ちょっと来ない間に値上がりして、サラダと焼売もなくなってた
4DXで見たので最高
プレゼントのお菓子を買って帰宅
これは息子に
模試で簡単弁当
息子は気分が上がるのか
お気に入りのストレンジャーシングスのトレーナーを着ていきました
そろそろ温かいご飯がいいとのことで、ご飯だけ保温容器
月曜日は相変わらずサンドイッチ
ハムレタス・卵・ジャム
ハンバーグ
時間がなくておかずを作れず
チキチキボーン・冷凍クリームコロッケ・ウインナー
これでもかとハンバーグ
唐揚げ
いちごジャムサンド
ハムレタスサンド
卵サンド
ハンバーグ
肉団子・がんもの煮物
唐揚げと魚フライ
夫が買ってきたチキチキボーンとだし巻き卵
最近毎朝食べている
白木耳・なつめ・クコの実・蓮の実
1週間分煮て保存してます
1人モーニング
同僚とカレー
同僚とラクサ
同僚と中華
いつものお家ご飯
ちょっとたまっちゃいました
ハンバーグ
さんま
豚肉カレー
麻婆豆腐
長芋の浅漬け
きゅうりとキャベツの胡麻酢
バターはちみつさつまいも
また豚肉カレー
ブリ大根
業務スーパーの水餃子
週末はしゅうまい
スペアリブの中華風
唐揚げも毎週揚げてます
夫が切ったサーモンのお刺身
さつまいも揚げ
タラのムニエル
最近お魚が高くてちくわが頻繁に登場
牛すじカレー
手羽先となつめと里芋の煮物
青椒肉絲とだし巻き卵
手羽元と大根と卵と椎茸の煮物
ツナと塩昆布のスパゲティ
定番豚キムチ
またまた唐揚げ
1kg揚げてます
またまたさつまいも揚げ
業務スーパーのササミフライと白身魚フライで簡単お昼
キムチ鍋
油揚げと大根と人参とちくわと椎茸の煮物
肉豆腐＋ちくわ
厚揚げと豚肉炒め
とんかつ
赤魚の粕漬け
スペアリブとジャガイモの煮物
手羽先とちくわと大根とがんもとキノコの煮物
おでん
ハンバーグチーズ入り
業務スーパーの冷凍フライを揚げただけ
ブリの照り焼き
厚揚げとがんもの煮物
豚肉と玉ねぎ炒め
サラダシリーズ
サラダとサケのレンジ蒸し
夫の野菜炒めシリーズ
