すっかり忘れていた精密検査の結果。
結果は…
骨粗しょう症ではなかったです！
とりあえずは経過観察ということでほっとしました。
私にとってはカルシウムを摂るのも一苦労。
カルシウム豊富な食材は脂質が多い傾向にあるし、
乳糖不耐症で子供の頃から牛乳が飲めないので限られてきます。
（乳製品はOK）
主治医は
「たんかんちゃんの食生活が悪いとは思えないから今まで通りでいいですよ」
とは言うけど。
やはり胆管炎がこわいからストレスにならない程度に脂質は気にしている。
胆管炎になるのも骨折もどちらも避けたい
最近のちょっとした悩み。
今ジムを退会しようか悩んでいます。
治療で好中球減少になるしなかなか思うように通えない。
昨年夏頃に宅トレでは満足できずジム再開
↓
開腹手術のため休会
↓
手術から３か月経ったので再開したものの好中球減少で行けない
という負のスパイラル！
できるだけ病気になる前と同じような生活をしたいとは思っています。
会費がもったいないし
体力も落ちたしおとなしく宅トレに戻った方が正解なのか。
可変式ダンベルを買ってみようかと考えています。
今の自分にとって無理のないペースを探していこうと思います！