ニヤリ皆さんこんばんは

やる気・勇気・元気の源
ENERGYサプライヤー
マッスルです




筋肉痛が少し残っています



今日は

筋トレ
パーソナルです
筋肉痛が残っていますが
上半身なので

大丈夫です


そして

コーチに

🎁プレゼント🎁




中身は
こんな感じ
↓↓↓



さて

十分な走り込みが出来ていません
疲労が無いってこと
怪我のリスクも無いってこと




今週(土)は、
下から登ります
🗻富士山🗻





私の施術を
私が受けたい
いつも思っています!




睡眠の話
↓↓↓



《引き寄せワークのお知らせ》

来週行います

テーマはお金

絶賛
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夢や希望、叶えたい事、
恋もお金も仕事も自由自在になるかも!

 

 

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