睡眠･休養･栄養ですが･･･

 皆さんこんばんは

やる気･勇気･元気の源

富士山ENERGYサプライヤー

マッスルです

今夜は

筋トレです

またまた久しぶりでした

そして

明日は？

品川で

体験会です

レビューをいただけたら

掲載したいな

と思っています。

トレーニングが出来ていないのは？

睡眠優先です

エネルギーENERGYも

睡眠で蓄えられます

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