皆さんこんばんは
やる気･勇気･元気の源
ENERGYサプライヤーのマッスルです
今年初の海
今日も快晴でしたが
強風注意報
海🌊で泳ぐ
オープンウォータースイミング
は
身体中が痛くなります
筋肉痛です
たぶん2000m 位
泳いだと思います
ビーチバレー
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