皆さんこんばんは
マッスルです。


実は
1日十眠い
気力が湧かない
やる気が起きない
呼吸も浅いかも知れない


おかしい?


気を抜かれている?
睡眠を削られている!
スマホ操作が長すぎる
電磁波に気を抜かれる


2018年最初のメーンレース✴
東京マラソンまで1週間と少し


今日気付いた事が

HAPPYxLUCKY
十分に体制を建て直せる!

自ら自分の
SUPER RECOVERY 作戦開始



【本題】

波動を上げる方法

・きれいなお湯でお風呂にはいる
濁ったENERGYを吐き出す
・波動水とJWTで内側からENERGY
を補給する
・波動を上げる周波数の♪
・パワースポットでENERGYチャージ
・1番簡単なのは
ENERGYを入れてもらう事
・1番大切なのは?
睡眠です。

ゴールデンタイムにしっかり寝よう!



おまけ
今回は
1週間で最好調に持って行く
チャレンジ できる。