おはようございます😃


昨日はキックボクシングの練習だったんですけども


とにかく顔面にもらう


鼻血ブー。笑




先生にきいたら

・ガードが下がる
・顔が後ろに引けてる時がある
・大振りになってる
・目を開けてパンチを見る

とのこと。

うーん難しい。



スパーリングの後はパンチキックのコンビネーションの練習をしましたがとにかくスパーリングでぼかされたことにもやもや。。

自分もっと強い!いけるやろ!

とか思ってましたんで凹みます。

自分の下手さを知ってから成長できるらしいから頑張るしか…

まぁ、明日も打撃練なのでその練習は

・構えを崩さずに打つ
・ディフェンス、距離感の意識

を大切にやりたいと思います。


しょーみ怖いけど苦笑。。

そんなこんなを朝一から考えながら出勤するとします!

今日も一日頑張っていきましょう😂😂


ではでは、。