昨日久しぶりにバドミントン行った
約1ヶ月ぶりぐらいに
やっぱりしばらくしてなかったからなまっててなかなか打てなかった
それで今日朝目覚めたら若干筋肉痛になってしまってた

どうやったらすぐに治るんだろ筋肉痛って?
今日のバイトはあまり重たいもの持たないで楽な仕事やろっと(笑)

約1ヶ月ぶりぐらいに

やっぱりしばらくしてなかったからなまっててなかなか打てなかった

それで今日朝目覚めたら若干筋肉痛になってしまってた


どうやったらすぐに治るんだろ筋肉痛って?
今日のバイトはあまり重たいもの持たないで楽な仕事やろっと(笑)


運転席からの景色最高