中谷真由美オフィシャルブログ『みんなが自分をゴキゲンにして世界平和❤️』 -10ページ目
こんばんは〜中谷真由美です
今日はどんな日でしたか？
私は大好きな六花亭のお取り寄せが届いて
喜びを噛みしめつつしげしげと眺めました
それで満足したのでまだ食べてません
北の大地の宝石箱やぁ〜〜〜✨✨✨
さて、本題です
自分の本心を探し当てるのには
ドンドン書き出してゆくワークが
とても有効なのです
と、頭では分かっているし
日々内観もしているのだけど
どうも手が止まることが多くて…
しんどい気持ちと向き合う気力が
無くて書き出す気になれなくて…
そんなあなたに朗報！！！
言語化が遠い
でも確実にモヤモヤしている
これはなんだ
本心はなんだ
書こうにも手が動かない
本心はなんだ
ああ、ぼんやりとは見えているのに
ああそれでもやっぱり字に出来ない
モヤモヤするぅ〜〜〜！！！
ここまでは来れてますか？
来れてますね！？
喉元まで出かかってますね
いいですねナイス内観✨
来れてましたなら！テレレレン
『別のツールに頼ろう〜』
cv.大山のぶ代様
私の場合は『漫画』です
ただし、
具体的にこの作品に触れれば
いつでも本心に辿り着くぅぅぅ！！！！！
は無いです
人生を思い返してみての気付きになるのですが
結構いつでも
タイミングよく漫画が
モヤモヤの答えを導き出してくれていたのです
ほんでそれはなんでかな〜て
考えてみると
『大好きで、直接心に響くから』
でした
余計な思考が働かないのですな
なのでそのツールは
音楽の方もいらっしゃるでしょうし
小説や映画の方もいらっしゃると思います
スポーツやドキュメンタリーや
歴史やゲーム
なんだっていいんです
直接心に響く、大好きなジャンルは
なかなか書き出せない自分はダメだ
書き出そうにも語彙が無くてダメだ
と、自分を責めないでくださいね
長年直視せずに追いやってきた心たちを
見つけ出すだけでもこりゃ大したもんです
ご自身のペースで進んでゆきましょ
そうやって自分の本心を知ったら
毎日ゴキゲンやから
ここからずーっと幸せですよー❣️❣️❣️
ほなまたねっ🙌
おこんばんはー
近頃めっきりお笑いコンビ
『かまいたち』さんにハマってる中谷でーす❤️
ネタは勿論のこと
YouTuberデビューもなさってて
そのひとつひとつがめっぽう面白い‼️‼️
ほんで本題
私よく相談系の生配信を観るんですが
こないだすんごい回答があったんです
そこでのカウンセラーさんは
言葉を『取捨選択』しているのではなく
『断捨離』してたんです
どういう事かと言いますと
とある恋愛の相談にて
カウンセラーさんが
『それが悪いこととは思わないし
お2人がとっても満足なさってるのは
素敵だと思います
ただ、楽しいだけでなく
ご本人がその先の展開を望んでいるのなら
展開が何年も変わっていない事実は
何を意味しているか、
もう一度内観してみると
ご自身の考えグセや
変な設定を入れているのに
気付けるかも知れないね』
と言う意味の回答を
「別にいいんじゃないですか？！
今が楽しいんですよね？
でもその先の展開が欲しいということですよね？
(ライトな間)
私の友達でいましたよ
2人とも相手が居ましたけど
両方が盛り上がって展開して
うまくいった人たちが」
と言ってらして私は
「すすすすすごい！！！！！」
と震えました
何が凄いかって
まず尺が短い
そして文言が軽い
なのに全体から
傷つける要素が一切なく
思いやりに溢れている
そしてスーパードライ
つい相談にのる時って
共感してあげたい！
相手の事情ちょうわかる〜！
慰めてあげたい！
とか思っちまうんですよ私は笑笑
ほんで相手と同じ土俵でヨシヨシして
一緒にがんばってこーね
て女子か！！
イヤ女子やけど！！
てなるんですよね
でもそれって多分その場しのぎで
根本的解決には遠くて
相談者さんの想像の範疇の回答
になってまうんやと
これは今書きながら思いました笑
『言葉の断捨離上手さん』
には上記の要素が一切無くて
でもめちゃめちゃ伝わるんです
響くんです
そしてコレが1番大事ちゃうかなてのが
相談者さんが自分で気付きを得て
行動にうつそうと思える
ということです
断捨離上手さんは
ちょっと突き放してるんですよね
寄り添わずに
それによって、相談者さん自身が
薄々感じていた本心と向き合わざるを得なくて
全て自分のせいになるんです
何かのせいに出来なくなるんですよ
でもその一歩は幸せな一歩です
豊かな一歩です
もうブラボーです💖
私たちは人に何かを伝えたい時
熱量と共に言葉数もマシマシになることも
あると思います
その想いはそのままに
これからは
相手を信頼して
言わない言葉を増やしてみませんか？
言葉の断捨離
オススメです❤️❤️❤️
こーんにちはー！！！
今さっき仲間のすっごい魅力が発揮されてる
動画を観て、これはもう自慢しようと
思ってブログ書きました✨✨✨
私は
自分にとって(←ポイント
あくまで好みの話やから)
ハイパー魅力ある人を
見抜く能力に
めちゃめちゃ長けてます❤️❤️❤️
まあ出逢い運が
そもそもめっちゃイイんですけど
それに加えて
特に惚れ込む人がね
まーあホンマ魅力的な人ばかりで
これは自信あるわぁ✨✨✨
人を見る目に自信がある‼️‼️
すんごい人ばかり周りに居る💖💖💖
アレ、もはや
魅力的な人たちと出逢えた
私がすんごい？！
やったーやったー❣️❣️❣️
世間的に売れてるとか
そういうのまったく関係無いです
生き様がみんな素晴らしくて
矜恃(きょうじ、と読みます)があって
ぶええ書きながら涙でまくり
みんなすごいよ
楽しく生きてる姿に嬉しくなる
なんて言いますか
社会生活という枠に順応しようとして
『好き』と『好きじゃない』の
純度を落としてしまってる時って
あるじゃないですか
日常に面白い探しをしてる中
無理くり楽しくあろうと
あがいてしまったりする日とかね
でもさ、やっぱ
『モーレツ』に好き❣️❣️
は熱量がぜんっぜん違う‼️
全身が喜びに溢れる✨✨
こんな心をなるべく沢山
宇宙一大切なわたしに
味あわせてあげたいね
あなたの自慢したい自分の能力は
なんですか？
誰かにわかってもらわなくっていいんです
ほなまたね、バイビー🙌
