月に何人かは「口臭が気になります」という患者さんがいらっしゃいます。
院長は大抵の場合、「気にしすぎないほうがいいですよ」とお話ししています。
確かに気にしてほしい人ほど、歯医者には来ないものです。
とりあえず就寝時にはお口の中をリセットすることが大事。
寝ている間に増えてしまう細菌のえさになるような食べかすが歯の間に残っているなんて問題外。

さらに極めようと思ったらリステリンクールミントゼロ(広告?)
スースーする刺激が少ないそうです。
こちらは薬用洗口液タイプなのでちゃんと歯ブラシをした後、適量を口に含んで30秒ほどすすいでから吐き出すという使用方法です。
サンプルをジョンソンエンドジョンソンから届いています。
治療が終了した方には差し上げています。
自分の歯は清潔であると自信をもって過ごせるようになりたいですね。