08/19（TUE）

朝ごはん

・超熟イングリッシュマフィン

・カスピ海ヨーグルト（ブルーベリーソース）

・牛乳

昼ごはん

・おさつリング

・カフェラテ

・カスピ海ヨーグルト（ブルーベリー）

長女はリンゴデニッシュとピザ1/4と野菜ジュース

次女はピザ3/4と野菜ジュース

おやつ

・チョコパイ（ミルクティー）

・カフェラテ

夜ごはん

・冷しゃぶ

・ご飯

・桃（あかつき）