熱中症

こんにちは。

暑いですね。

ほんとに暑い。。

朝の散歩も暑かったです。

休憩が多くなりました。

暑いよね。

私も汗だくです。

そんな暑い今日。

昼前に仕事をしてるはずの次男から電話です。

職場で熱中症になったみたいで、今からかえる！と。。

そのまま病院に行き点滴をしてもらいました。

急な暑さとマスク！

辛かったね。。

思い出しました。

次男は高校の部活の時には必ず岩塩を持って行ってたこと。

水分も大事だけど、塩分もかなり大事だね。

また岩塩を持たせることにしました。

皆さまもお気をつけてくださいね。。