ゆう＆スミレのちょ〜簡単ＥＦＴフレーズ☆第8号
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ゆう＆スミレのちょ～簡単ＥＦＴフレーズ☆第8号 2009/4/7
http://tane-pro.com/
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こんにちは～『たねプロ』sumireです。
今日も読んで頂き、ありがとうございます。
このメルマガでは、
「EFT」という感情解放テクニックを活用していただくため
日常で使えそうなフレーズをゆうとスミレが毎週お届けしていきます♪
EFTって、よくわからないという方はこちらをご覧ください。
【 EFTとは 】
http://tane-pro.com/eft_qa.shtml
桜が満開ですね。いたるところで桜を目にします。
この時期、日本人で良かったなぁ～つくづく思ってしまいます。
前回は、締め切りまじかで焦っている自分を解放しました。
あれ？見逃した・・・って方は
こちらでどうぞ
【過去のメルマガ】
http://archive.mag2.com/0000280329/index.html
さぁ～今日も「頭で考えるより、たたけ！」を合言葉に
始めましょうね～
【今日のテーマ】
「電話の応対が悪い」です。
とっても、身近なものにしました。
会社で、「ん？」って電話を取ったときに感じる人っていませんか？
私は、このテーマを持ってよくトイレでトントンします（笑）
【セットアップフレーズ】
私は、さっきの人の対応の悪さに怒りを感じる。
そんな風に感じている自分自身を深く受け入れて、自分自身を深く愛します。
【タッピングフレーズ】
☆感じが悪い。
☆偉そうに話して・・
☆むかつく
☆もっと丁寧にしてもいいのに。
☆横柄だ。
☆何様？
☆馬鹿じゃないの？
☆ひどい。
☆ショックだ。
☆悲しい。
こんな感じです。いかがですか？
もし、お国言葉があれば、それを使ってもいいですよ。
ちなみに私は、宮崎出身なので・・・・
上のタッピングフレーズを変換すると
☆感じが悪い-わ。
☆偉そうに話してかい。
☆むかつくちゃ
☆もっと丁寧にしてもいいやんけ。
☆横柄やっちゃね？
☆何様やとけ？
☆馬鹿じゃないと？
☆ひでぇ～。
☆ショックやわ。
☆すっげ、悲しい。
どうですか？
私的には全然、感情の入り方がちがいますねぇ～
こんな風に、基本を押さえたら自分流にアレンジをして
使ってもGOODですよ。
第6号でも書きましたが
感情は、感じつくす。
味わい尽くす・・・・・です。
自分が、今「何」を感じているのか
それを、より引き出す工夫をするのも大切です。
関西弁とか、早くすっきりしそうですね。
色々と試してみてください♪
「これどうやるの？」というリクエストも募集中
メルマガの中で、回答して行きます。
申込フォームはこちら
↓↓↓↓
PC http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P4263934
携帯 http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P4263934
楽しみに、お待ちしてます～☆
来週は、ゆうさんです・・・宜しくお願いします(^_-)
最後まで、読んで頂き、ありがとうございます。
少しでも、お役に立てれば・・・とっても嬉しいです。
種プロジェクト sumire
絵を描いてみよ～～う♪
たまには、ちょっとスピードをゆるめて、
のんびり楽しく絵でも描いてみましょう♪
きっと楽しいはず＾＾）
仲間と書けば、さらに楽しいはず！！！
パステルを使ったお絵かき会、今週末で～～～す♪
今年の感謝を込めて
sumireです。
『たねプロ』ミーティングで、緊急招集。
『たねプロ』1周年の企画もだけど
今年1年の感謝を、まずしたいよねぇ～って事になりました。
そこで、急遽
12/3は、EFT入門 イントロ講座を
ワンコインで参加できる「練習会」に変更いたします。
・ＥＦＴのイントロ行ったけど、最近使ってないなぁ～
・ここ、どうやるんだろう？
・セットアップがいまひとつ・・・
等など
もう一度、再受講までは行かないけどなぁ～と思って方に
最適です。
今回は、sumireもゆうさんも会場にいますので・・・
もしかすると、個人セッションか？
なんて事になる可能性もありです。
そんな、お得な機会にワンコインで参加できるなんて・・・
チャンスです。
足を運んで見ては、いかがですか？
この練習会は、手順などは説明いたしません。
経験者の方を対象とさせて頂きます。
なので・・・その対象の方なら
他団体で学んだ方も全然ＯＫです。
どなたでも歓迎いたします。
詳細です。
【日時】 12月 3日（木） 19：00～21：00
この時間なら、出入り自由です。
（少し、終了時間は変動する場合があります）
【参加日】 ￥1000 ⇒ ￥500
今回限りの感謝価格となってます。
当日、会場にてお支払い下さい。
（おつりの無いようにね）
【場所】渋谷区
【申込】 フォームはこちら
ＰＣ http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P30848113
携帯 http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P30848113
知ってるのに、使ってないのは
勿体ないですよ～
ＥＦＴを使えると、かなり日常が楽になりますからね。
是非！いらして下さい。
お待ちしてます
ゆう＆スミレのちょ〜簡単ＥＦＴフレーズ☆第7号
ゆう＆スミレのちょ～簡単ＥＦＴフレーズ☆第7号 2009/3/31
http://tane-pro.com/
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さぁ、今日も
「ゆう＆スミレのちょ～簡単ＥＦＴフレーズ」
いってみましょう～！！(^o^)/
2週間ぶりに、ゆうが担当します。
このメルマガでは、
「EFT」
という感情解放テクニックを活用していただくため、日常で使えそうなフレーズを
ゆうとスミレが毎週お届けしていきます♪
EFTって、よくわからないという方はこちらをご覧ください。
【 EFTとは 】
http://tane-pro.com/eft_qa.shtml
先週は、sumireさんがトミー改さんからいただいた
テーマに基づいてセットアップフレーズを作っていましたよね。
こんな感じで、自分でうまくフレーズが作れないという方、
最後にフレーズの募集案内がありますので、是非チェックしてみて
くださいね☆
過去のメルマガはこちらから見られますよ。
【過去のメルマガ】
http://archive.mag2.com/0000280329/index.html
いつも、sumireさんと交代で隔週でメルマガを書いているのですが、
あっという間に自分の番が来てしまいますね。(^^;)
最近、以前に比べて時間が経つのが異様に早くなったような気がしますが、
みなさんはどうですか？
時間が早く過ぎてしまうと感じるときって、楽しくてあっという間に
過ぎてしまうときもありますよね。
でも、それとは逆に仕事の締め切りに追われていたり、タイムリミットがある
ときなどは、焦ったり、動揺したりしますよね～。(>_<)
そんなときは、もう間に合わないかも、できないかもと思ってしまいませんか？
今日は、そんな時に使えるフレーズを紹介しますね。
【今日のテーマ】
仕事の締め切りが間近で、もう間に合わないと思っている
【セットアップフレーズ】
私は、仕事の締め切りが間近で、もう間に合わないと思っている
そう思っている自分自身を深く受け入れて、自分自身を深く愛します。
【タッピングフレーズ】
☆間に合わない
☆どうしよう！
☆焦る
☆できないかも
☆もう間に合うわけがない
☆間に合わなかったら、怒られる！！
☆できなかったらどうしよう
☆もうダメだ！
☆自分はダメな人間だ
今回のタッピングフレーズはどうでしたか？
仕事の締め切りなどは、基本的に変えることはできないと思いますが、
自分の感情をフラットにして楽にすることは可能です。
焦りや不安、動揺が強い状態では冷静に判断をしたり、作業をすることも
難しいですよね。
そういうときは、一呼吸おいてEFTをしてみてください。
年度末最終日で忙しい方も多いと思いますが、今日も一日
「頭で考えるより、たたけ！」
を合言葉に素敵な一日を過ごしてくださいね☆(^_-)-☆
「こんな時はどんなセットアップするの？」等の質問も募集をしてます。
メルマガで回答していきますので、どしどし、お寄せ下さい！
申込フォームはこちら
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携帯 http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P4263934
来週は、sumireさんにバトンタッチです。
sumireさん、よろしくお願いします♪
種プロジェクト ゆう
もいちさんの美味しい情報
マヤ友の、もいちさんが可愛くておいしそうなもを
紹介してました～
↓日刊もいち
http://ameblo.jp/moichi777/entry-10391354465.html
んでぇ～調べたよ。
白髭のシュークリーム工房
やばいでしょう～
クッキーもヤバイ
ギャラリーも激カワ
いいなぁ～
行きたい。
かまどの神様がついてる sumireでした