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• 山トレ〜葛城修験道〜亀の瀬ー明神山

• 大和三山ゆるトレラン

• 金剛山へようこそ〜お詣り登山

• 初日の出登山ー二上山

• 宝塚アルプスー中山　山納め

• 忘年会登山〜葛城山〜

• 番外編ー奈良マラソン42.195km

• 番外編〜大阪城ランニング

• 二上山トレーニング

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