• 白峰三山縦走③北岳山荘〜西農鳥岳

• 白峰三山縦走②稜線(北岳〜北岳山荘)

• 白峰三山縦走①念願の北岳

• 摩耶山〜真夏灼熱トレーニング

• 女子旅〜③車山高原

• 女子旅〜②八ヶ岳　中山ー黒百合ヒュッテーニュウ

• 女子旅〜①八ヶ岳　高見石小屋あげぱん編

• 金剛山沢登り〜石ブテ西谷

• 剱岳チャレンジ③剱岳山頂ー剣山荘泊ー室堂

• 剱岳チャレンジ②剣山荘ー剱岳アタック

• 剱岳チャレンジ①立山駅ー室堂ー剣山荘

• 金剛山〜千早本道タイムアタック

• ＊備忘録⑨白山〜深田久弥著『日本百名山』より

• ＊備忘録⑧開聞岳 〜深田久弥著『日本百名山』より

• ＊備忘録⑦大峰山〜深田久弥著『日本百名山』より

• 美ヶ原〜おかわりランニング

• 美ヶ原〜ハイキング

• 沢登〜金剛山

• 朝活ー金剛山千早本道トレーニング

• 八ヶ岳②阿弥陀岳2805m

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