Good morning

おはようございます!!



今日はオリエンテーション１日目行ってきます

３回目

朝練しました





体がついてこない





メイン始まってすぐ乳酸まみれみたいな





どうしちまったんだ俺




がんばらねばっ

メニュー

午前
100×3×3
1分50秒des


午後
50×40
1分HR